Yoga sur chaise : Personnalisé

Cours – Yoga sur chaise en douceur

Adapté pour tous les âges, pour les personnes à mobilité réduite ou pour ceux ayant des blessures particulières ou tout simplement pour début en Yoga

Pourquoi le Yoga

  • Réduire les problèmes des articulations
  • Améliorer la gestion du stress
  • Accroître la force, la résistance et la souplesse musculaire
  • Améliorer la coordination neuromusculaire
  • Améliorer la flexibilité et l’amplitude des mouvements
  • Baisse des dépressions
  • et plus encore

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Réflexologie

La réflexologie de pieds est une technique ancestrale qui ne demande aucun médicament, aucune aiguille, ni aucun instrument; elle se fait à la surface de vos deux pieds qui représente la totalité de votre corps par zone. Elle se pratique à partir de la face plantaire, dorsale, côté externe et interne de vos pieds.

Voici quelques exemples de traitements :

  • Zones digestives (gastro-entérite, flatulences, intestin irritable, etc.)
  • Nez, gorge et oreilles (toux, laryngite, sinusite, otite, etc.)
  • Yeux (conjonctivite, fatigue oculaire, etc.)
  • Maux de dents, angine de poitrine, hypertension, emphysème, allergies, acné, eczéma, psoriasis, fibromyalgie, etc.
  • Problèmes masculins ou féminins

Soins et prix

  • Évaluation 65$
  • Traitements de réflexologie 40$ à 65$ selon le traitement
  • Massage de réflexologie détente 65$
    • Voir aussi les forfaits disponibles dans la section Forfaits

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